conseiller d'orientation
Martin Lalancette est conseiller d'orientation gradué de l'Université Laval, Il pratique auprès de diverses clientèles en privé (athlètes, leadership) et en éducation de niveau secondaire (anglophone) depuis plus de 20 ans. Il utilise les méthodes de réduction du stress depuis plusieurs années (Heartmath, mindfullness, neurofeedback and other).
Parler et reduire le stress comme première intervention
- Concevoir l’intervention en orientation
- Intervenir directement
Cet atelier vise à amener les participants à réfléchir à l’importance de comprendre l’effet du stress sur la qualité de l’intervention auprès d’une clientèle en situation de stress. Avant de se pencher sur les décisions scolaires et le choix d’un profil de carrière, l’évaluation du niveau de disponibilité de l’étudiant doit être prioritaire dans nos interventions. Lors de l’atelier, un rappel de quelques principes de base des effets du stress (Yerkes-Dodson Law) et les profils types d’étudiants en situation de stress seront exposés pour comprendre leur besoins immédiats en intervention. Par la suite, nous explorerons quelques outils (respiration, hearthmath, méditation, modèle du stress CINÉ) qui permettent une intervention rapide afin d’aider l’étudiant à retourner à un niveau de stress adéquat. Par la suite, quelque pistes de réflexion seront offertes afin d’aborder le ressourcement et son importance pour les étudiants ainsi que pour les intervenants dans leur pratique.
