Karine Donnelly
Conseillère d'orientation
Karine Donnelly
Conseillère d'orientation
Conseillère d'orientation
J'ai terminé ma maîtrise en orientation en 2010 à l'université de Sherbrooke. J'ai commencé ma carrière en tant qu'intervenante en santé mentale pour un organisme communautaire qui accompagne des adultes vers une réinsertion socio-professionnelle. Cette expérience a été très formatrice autant professionnellement que sur le plan personnel. J'étais témoin, jour après jour, de la force, la résilience et l'humilité de ces personnes qui éprouvaient le fort désir de trouver leur place et de se réaliser dans le travail. En 2012 j'ai joint l'équipe d'orientation de l'université de Montréal. Depuis, j'accompagne la clientèle étudiante à mieux se connaître et se sentir libre de se construire un projet de carrière à leur image.
D02-Comprendre et intervenir face à l'anxiété de performance : Outils et stratégies pour mieux accompagner une clientèle en orientation
Formatrice et formateur principal : Karine Donnelly
Date : 05 Juin 2025
Horaire : de 10:30 à 12:00
Durée : 1 h 30
Type : Conférence ou exposé
Compétences visées :
- Concevoir l’intervention en orientation
- Intervenir directement
- Gérer sa pratique de manière à en assurer la rigueur et la pertinence, en conformité avec les normes en vigueur
Cette formation vise à permettre aux participants et participantes de mieux comprendre l’anxiété de performance, ses origines, ses manifestations et d’acquérir des outils pratiques pour aider les étudiants et étudiantes à mieux gérer cette forme d’anxiété, qu'elle soit liée aux études, aux examens ou à d'autres situations de pression.
Contenu de la formation :
- Introduction à l’anxiété de performance: Définition, origine et facteurs de prédisposition de l’anxiété de performance;
- Les manifestations de l’anxiété de performance chez les étudiants et étudiantes: Symptômes physiques et psychologiques et comportements associés;
- Les mécanismes de l’anxiété de performance et comment les identifier: Les croyances limitantes et les pensées irrationnelles et les interventions basées sur le modèle tripartite de l’anxiété;
- Prévenir l’anxiété de performance : approches préventives et éducatives: Les rôles respectifs des enseignants et enseignantes, des parents et des conseillers et conseillères d'orientation.